Resep Salad Buah Enak Untuk Diet
Setelah sebelumnya kami memberikan ulasan resep puding susu coklat kental manis yang sangat cocok untuk makanan penutup, kali ini kami akan mengulas menu makanan pembuka atau pencuci mulut yaitu Resep Salad Buah Enak Untuk Diet. Salad buah merupakan menu buah-buahan yang disiram saus mayonaise spesial. Rasa salad buah bisa anda atur, namun umumnya rasa salad buah adalah asem kecut seperti salad buah di Pizza Hut.
Salad buah memiliki isian aneka buah-buahan misalnya semangka, melon, pear, apel, anggur, mangga dan strawberry. Aneka buah-buahan ini tentunya sangat baik bagi kesehatan anda karena mengandung berbagai gizi dan vitamin yang diperlukan oleh tubuh. Misalnya semangka yang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan strawberry yang mengandung banyak vitamin C.
Saus salad buah biasanya terbuat dari kombinasi antara mayonaise, susu kental manis, keju chedar dan air perasan jeruk yang asem. Inilah yang membuat rasa saus salad buah menjadi asem kecut. Rasanya akan seimbang dengan rasa buah yang manis sehingga memunculkan sensasi asem manis yang sangat unik ketika kita makan.
Bagi anda yang sedang menjalani program diet, salad buah juga sangat bermanfaat bagi berat badan anda. Buah sedikit mengandung karbohidrat dan banyak mengandung gula. Namun gula dalam buah merupakan gula yang mudah dipecah sehingga tidak disimpan dalam bentuk lemak. Jadi, bagi anda yang sedang program diet, memakan salad buah lebih baik dari pada mengurangi makan terlalu banyak yang justru dapat mengganggu kesehatan anda. Bingung? Intinya, perbanyak makan buah dari pada makan nasi ya sobat hehehe.
Kali ini Ciresep sudah menyiapkan ulasan Resep Salad Buah Enak Untuk Diet untuk anda coba buat sendiri dirumah. Sangat mudah sangat simple dan tidak ribet kok sobat. Menu salad buah ini bisa menjadi makanan anda di pagi dan malam hari. Mari kita simak resepnya dibawah ini.
Resep Salad Buah Enak Untuk Diet
Bahan salad buah:
sediakan apel
sediakan melon
sediakan semangka
sediakan anggur
sediakan mangga
sediakan pear
sediakan strawberry
sediakan daun selada
Bahan saus salad buah:
sedaikan mayonaise botol
sediakan susu kental manis putih
sediakan keju chedar secukupnya
sediakan air jeruk nipis 1 sdm
Cara membuat salad buah ala pizza hut:
1. Langkah pertama silakan anda potong semua buah menjadi bentuk kotak kecil.
2. Selanjutnya kita membuat sausnya. Siapkan mangkuk, lalu campurkan mayonaise, susu, dan air jeruk nipik, aduk merata
3. Ambil mangkuk lain, lalu susun buah di mangkuk, kemudian siram dengan saus mayonaise nya
4. Terakhir taburi bagian atasnya dengan parutan keju chedar kraft
Nah selain untuk konsumsi pribadi, salad buah untuk diet ini juga bisa anda jadikan usaha rumahan anda atau bisa juga untuk menu di cafe. Silakan jual dengan harga yang tidak terlalu mahal ya. Pastikan harganya ekonomis, tidak seperti di Pizza hut hehehe.
Sekian ulasan kali ini dari Ciresep mengenai Resep Salad Buah Enak Untuk Diet. Nantikan terus ulasan terbaru dari kami di blog ini. Silakan share artikel ini ke teman anda jika memang bermanfaat. Sekian dan selamat mencoba!
